Este programa se diseñó y evaluó en el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz. Está basado en estudios científicos sobre la depresión y su tratamiento y en particular, en el libro ¿Es difícil ser mujer? Una guía sobre depresión y en el programa: Ayudando a mujeres con depresión; intervención psicoeducativa. Por lo tanto, se trata de un programa serio y efectivo para mejorar el estado de ánimo, en el que puedes confiar.